Casey et Rachel sont les meilleurs amies du monde mais ont des vies complètement opposées. Casey mène une carrière d'animatrice parfaite alors que Rachel s'occupe des couches-culottes et des factures. Un soir alors qu'elles s'envient leurs vies respectives, elles se disputent violemment. Le lendemain, elles se réveillent dans le corps l'une de l'autre... Confrontées à leurs angoisses et leurs regrets les plus profonds, elles vont chacune découvrir que la vie de leur copine n'est pas forcément aussi rose qu'elles l'imaginaient : Rachel s'aperçoit que la brillante carrière à laquelle elle a dû renoncer lorsqu'elle est tombée enceinte demande beaucoup de sacrifices et suscite la jalousie. Et Casey découvre qu'il existe une vie en dehors des projecteurs, et qu'elle a déjà perdu beaucoup de temps... Une belle leçon d'amitié qui illustre avec tendresse et humour l'adage bien connu selon lequel "l'herbe est toujours plus verte chez le voisin".