Le bonheur, c'est les petites joies du quotidien. C'est les moments de partage avec ceux qu'on aime. C'est savoir s'occuper de soi et se faire plaisir. Alors, évidemment, ça commence à table ! Chantre de la Psychologie Positive et passionnée de cuisine saine, Florence Servan-Schreiber nous propose ses trucs et recettes d'une cuisine qui fait du bien au corps et à l'esprit. Subtile mais simple, familière mais surprenante, sa cuisine positive prend soin de nos papilles, de nos organismes, de nos humeurs et de nos relations. Pour des tablées accueillantes ou intimes, réconfortantes ou joyeuses, Florence partage avec nous, ses aliments choisis, 80 Recettes à bénéfices, Ingrédients santé, Mélanges inspirants, Saveurs généreuses & découvertes scientifiques sur les aliments, le bonheur & la santé.