Réalisation de soi
Auteurs :
Editeur :
Grasset
livreDisponible (1)
Les sociétés contemporaines nous incitent à penser la "réussite" sur des modes de possession ou des rêves de séduction.
Auteurs :
Editeur :
Belfond
livreRéservable(1)
Thé ou café ? Fromage ou dessert ? Jupe ou pantalon ? Cravate ou noeud pap ? Notre quotidien se résume bien souvent à une succession de petits choix sans conséquence.
Editeur :
Flammarion, Versilio
livreRéservable(1)
Cessez d'obéir Vous êtes intelligent. Cessez d'être calme Soyez en paix. Cessez de vouloir être parfait Acceptez les intempéries. Cessez de rationaliser Laissez faire.
Agir et penser comme un chat
Auteurs :
Editeur :
les Éditions de l'Opportun
livreDisponible (1)
Un guide pour apprendre à gérer les situations de stress et savoir se maîtriser en prenant exemple sur les réactions et attitudes du chat.
Auteurs :
Editeur :
Éditions de La Martinière
livreRéservable(1)
Médecin spécialiste en santé communautaire, l'auteur utilise l'image du hamster qui court dans une roue pour évoquer les petits problèmes liés aux mouvements de l'ego qui génèrent stress et souffrance
Editeur :
Hugo
livreRéservable(1)
Initiation à cette méthode japonaise douce qui permet d'opérer continuellement de légers changements dans divers domaines de sa vie quotidienne, tels que la santé, le travail, l'argent et les relation
Auteurs :
Editeur :
le Livre de poche
livreDisponible (1)
Multipliez-vous les maladresses et les gaffes au risque de vous mettre – bien malgré vous – les gens à dos et d'en souffrir ?
Auteurs :
Editeur :
Flammarion
livreDisponible (1)
L’ancienne première dame des États-Unis Michelle Obama partage avec nous des conseils, des histoires et des stratégies efficaces pour rester optimistes et sereins face aux grandes incertitudes du mond