Vous attendez un enfant, et vous souhaitez vous préparer à sa naissance et mieux vivre votre accouchement, à l'écoute de votre corps ?

Faire des abdominaux peut-il être dangereux ? Oui, car le raccourcissement des grands droits est néfaste pour le dos.

Mauvaises postures, séries d'abdominaux désastreuses, pratiques sportives néfastes pour le corps, accouchement, suites de couches souvent mal gérées, constipation, incontinence, douleurs multiples : h