Votre enfant est stressé ? Ce guide illustré vous propose une méthode de 42 exercices issus du yoga et de la sophrologie.

Cet ouvrage exceptionnel a relevé le pari de présenter 21 00 postures de yoga, classées par familles et photographiées avec élégance, incarnées par les élèves, venus du monde entier, du Canadien Da